Zarafetinizi vurgulayacak kadife parçalar

2024 Modası: Kadife

Hem feminen şıklığı hem de maskulen iddiayı aynı anda taşıyabilen nadir seçimlerden biri hiç kuşkusuz kadife diyebiliriz. Parlak görünümü ve dokunma hissi yaratan çekiciliği ile kadife, 2024’te moda dünyasına damga…

Devamı

Yılbaşı Kombinlerinin Gözdesi: Bordo

Hem en asil renklerden biri olması hem de yılbaşı konsepti denilince ilk akla gelen seçimlerin başında gelmesi nedeniyle bordo bu günlerin yıldızı diyebiliriz. Sizin de yeni yıl akşamı için hazırlıklarınız…

Devamı

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Beslenme Önerileri

Özellikle soğuk havalarda bağışıklık sistemimizi güçlendirmek vücut direncimizi arttırarak bu hastalıklara yakalanma riskimizi düşürüyor. Bağışıklık sistemimiz yaş, beslenme, fiziksel aktivite, stres gibi faktörlerden etkileniyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet…

Devamı

Kış Enfeksiyonlarından Korunmak İçin 7 Öneri

Burun akıntısı, birbiri ardına gelen hapşırıklar, hafif bir öksürük, boğazda kaşıntı, halsizlik, soluk alırken zorlanma gibi şikayetler kışın olağan hallerinden sayılıyor. Çünkü havaların giderek soğuması  hastalıkları, özellikle de üst solunum…

Devamı

Yılbaşı Ruhunu Yansıtan Kült Filmler

Yılbaşına adım adım geri sayarken klasikleşmiş yılbaşı filmlerini izlemeye başladık mı? İşte tüm zamanların en sevilen, en çok puanlanan yılbaşı filmleri… Aralık ayının uzun gecelerine nostalji dolu bir dokunuş katmak için mısır patlatıp ekran karşısında yerinizi almayı unutmayın…İyi seyirler!

Devamı

Kış Depresyonu İçin 6 Etkili Yöntem

Güne yorgun uyanıyor, iştahınızı kontrol edemiyor, yaptığınız işe odaklanamıyor, endişeli ve öfkeli hissediyor, sosyal ilişkilerinizde sorunlar mı yaşıyorsunuz? Bu ve benzeri şikayetler kış depresyonuna işaret edebilir! Acıbadem Dr. Şinasi Can…

Devamı

Yılbaşına Özel Pırlanta Küpe Stilleri

Pırlanta, yıllar yılı zarafeti ve sevgiyi simgeleyerek en iyi hediye seçenekleri arasında yer alıyor. Bu sene yılbaşı hediyesi olarak Altınbaş’ın pırlanta küpe stillerine göz atabilirsiniz!

Devamı

D Vitamini Eksikliğinin Nedenleri

Vücuttaki kalsiyumun emilimini sağlayan D vitamini, sinir kaslarının çalışmasına ve bağışıklık sistemine kadar önemli bir yere sahip. Baş dönmesi, kas güçsüzlüğü veya kemik ağrılarının D vitamini eksikliğinden kaynaklanabileceğini ve şikayetlerden…

Devamı